Caractéristiques techniques
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- Dimensions : 43 x 43 x 14,3 mm / 1,69 x 1,69 x 0,56 pouces
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- Poids : 36 g / 1,27 oz
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- matériau de la lunette : acier inoxydable
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- matériau du verre : polyamide
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- matériau du boîtier : ABS
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- matériau du bracelet : silicone
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- contenu de la boîte : Suunto 3 gris mousse, câble de recharge, guide rapide, notice de garantie
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- pays de fabrication : FI
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caractéristiques techniques
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Généralités
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- Matériau de la lunette : acier inoxydable
Matériau du verre : polyamide
Matériau du boîtier : ABS
Matériau du bracelet : silicone
Poids : 36 g / 1,27 oz
Largeur du bracelet : 20 mm
Cardiofréquencemètre intégré au poignet : oui, technologie Valencell
Écran couleur : ✔
étanchéité : 30 m
indicateur de batterie : pourcentage / icône
type de batterie : lithium-ion rechargeable
mise à jour du micrologiciel : ✔
heure, date : ✔
alarme : 1 alarme configurable
double fuseau horaire : ✔
chronomètre : ✔
compte à rebours : ✔
alerte par vibration : ✔
langues : en, cs, da, de, el, es, fi, fr, it, ja, ko, nl, no, pl, pt, ru, sv, tr, he, zh*, th*, zhtw* (le chinois n’est disponible que sur les montres de l’édition chinoise).
rétroéclairage : LED
rétroéclairage configurable : ✔
emplacement des boutons : pendant l’exercice
type d’affichage : matrice
résolution d’affichage : 218 x 218
unités métriques et impériales : ✔
passage automatique à l’heure d’été : ✔
tour de poignet : 120-210 mm
cadran personnalisable : ✔
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connectivité
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- compatible avec l’application Suunto : ✔
Compatibilité avec les smartphones : prise en charge des modèles les plus courants
Notifications du téléphone sur la montre : avec l’application Suunto
Compatible avec les communautés sportives en ligne : Strava, TrainingPeaks et plus encore
Mises à jour logicielles de la montre depuis le cloud : ✔
Connectivité (entre appareils) : ✔
Commandes multimédia sur la montre : ✔
Envoi de réponses prédéfinies aux messages entrants depuis la montre : Android uniquement
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Autonomie de la batterie
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- Mode entraînement sans GPS : jusqu’à 40 h
Avec suivi 24 h/24, 7 j/7 et notifications mobiles : jusqu’à 5 jours
En mode heure :
- jusqu’à 10 jours
mode entraînement avec GPS : jusqu’à 30 h avec GPS connecté
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caractéristiques physiques
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- température de fonctionnement : -20 °C à +60 °C / -5 °F à +140 °F
température de stockage : -30 °C à +60 °C / -22 °F à +140 °F
température de charge recommandée : 0 °C à +35 °C / +32 °F à +95 °F
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24 h/24, 7 j/7
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suivi d’activité
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- calories brûlées : ✔
Suivi de la fréquence cardiaque minimale quotidienne : ✔
Taux de calories brûlées et fréquence cardiaque pendant les activités quotidiennes : ✔
Objectif d’activité : pas, calories
Compteur de pas : ✔
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suivi du sommeil
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- qualité du sommeil : ✔
heure de coucher : ✔
durée du sommeil : durée, nombre moyen d’heures pendant le sommeil
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stress et récupération
:
- niveau de ressources quotidien : ✔
état de stress et de récupération : ✔
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fonctions d’extérieur
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suivi GPS et navigation
:
- système satellite : GPS connecté
fréquence d’enregistrement GPS : 1 s
analyse des tracés GPS : dans l’application Suunto avec GPS connecté
enregistrement, visualisation et partage des tracés : dans l’application Suunto avec GPS connecté
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météo
:
- heures de lever et de coucher du soleil : à partir de la position GPS du mobile via l’application Suunto
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fonctions d’entraînement
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conseils d’entraînement adaptatifs
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- conseils en temps réel basés sur l’intensité et la durée pendant l’entraînement : ✔
plan d’entraînement automatique sur 7 jours pour améliorer votre condition physique : ✔
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entraînement par intervalles
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- configuration des intervalles : sur la montre
conseils sur les intervalles pendant l’entraînement :
fréquence cardiaque
:
- fréquence cardiaque mesurée au poignet: ✔
Compatibilité avec les ceintures de fréquence cardiaque : ceintures Bluetooth Smart
Intervalles RR : avec la ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et le capteur Suunto Smart
Fréquence cardiaque en battements par minute : ✔
Enregistrement de la fréquence cardiaque en natation : oui, avec la ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et le capteur Suunto Smart
Graphique de la fréquence cardiaque en temps réel : ✔
Calories : ✔
zone de fréquence cardiaque personnelle : ✔
niveau de forme physique (VO2max) : ✔
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vitesse et distance
:
- vitesse et distance basées sur la cadence : ✔
vitesse et distance GPS : avec GPS connecté depuis l’application Suunto
chronomètre : ✔
Prise en charge du podomètre : Bluetooth Smart
Tour automatique : basé sur la distance et la durée
Tour manuel : ✔
Analyse de l’allure, graphiques de vitesse et tracés sur la montre : dans l’application Suunto
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Récupération après l’entraînement
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- Temps de récupération basé sur l’entraînement :
- sensation enregistrée après l’entraînement pour la montre : ✔
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charge d’entraînement
:
- journal d’entraînement avec détails de l’exercice : sur la montre
résumé de l’exercice avec détails du tour : sur la montre
journal d’entraînement pour une vue d’ensemble à long terme : ✔
durée hebdomadaire d’entraînement spécifique au sport pour les 4 dernières semaines : ✔
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partager et revivre
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- évaluation et commentaires sur l’exercice : dans l’application Suunto
partage de l’exercice sur les réseaux sociaux : via l’application Suunto
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expertise sportive
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natation
:
- allure et distance en piscine : ✔
enregistre la fréquence cardiaque en natation : oui, avec la ceinture de fréquence cardiaque intelligente Suunto et le capteur intelligent Suunto
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cyclisme
:
- vitesse à vélo : avec GPS connecté depuis l’application Suunto
capteur de vélo avec prise en charge de la vitesse/cadence : Bluetooth Smart
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course à pied
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- Suunto FusedSpeed : ✔
Calibrage du pod podomètre : automatique
Guidage par intervalles avec allure de course/fréquence cardiaque/distance : sur la montre
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Multisports
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- Changement de mode sport pendant l’exercice : ✔
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modes sport
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- affichages graphiques en mode sport : fréquence cardiaque
modes sport préinstallés sur la montre : 70
suuntoplus : prise en charge de oui, uniquement pour le Burner
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Avis
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